Exclusivo paquete de nutrientes que contribuyen a mejorar el metabolismo lipídico, proporcionando un gasto mayor de grasas para ayudar en la reducción del peso, mejorando el funcionamiento del sistema cardiovascular.

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Uso promedio: 1/2 spoon incluido, entre 1 y 2 veces al día, junto con agua, batidos, jugos naturales o infusiones.

Categoría: Protocolos, Combos y Packs Exclusivos

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¿ Que es el L-Triptófano?.

El triptófano es un aminoácido esencial necesario para el crecimiento normal y para el equilibrio de nitrógeno en los adultos. El cuerpo lo utiliza para fabricar NAD+, melatonina y la serotonina que ayuda a producir un sueño saludable y un estado de ánimo estable.

» NAD+ es una coenzima crítica en el cuerpo que está involucrada en cientos de procesos celulares. El acrónimo significa nicotinamida adenina dinucleótido, una coenzima que juega un papel vital en el metabolismo celular al convertir los nutrientes en energía celular. También funciona como molécula auxiliar con otras proteínas que regulan los procesos biológicos. Pero, ¿de dónde obtenemos NAD+ en primer lugar? A través de la dieta y alimentos compuestos por precursores naturales de NAD+, que son los materias primas que se convierten en NAD+ a través de una serie de transformaciones químicas. La literatura científica muestra que la ingesta de NAD puro no es la elección más adaptada, ya que la molécula no es asimilada tal cual por el organismo. Por tanto, los autores de los estudios recurrieron a moléculas que no solo atraviesa la barrera intestinal con éxito, sino que, además, se transforma en NAD en el organismo: esto se denomina un precursor. Los precursores más directos del NAD, que ponemos a su disposición en este pack exclusivo, son la Niacina Ácido Nicotinico, la Niacinamida / Nicotinamida y el aminoácido esencial L-Triptófano, que el cuerpo utiliza por tres vías diferentes:

a) La biosíntesis de novo.

El organismo logra transformar el triptófano, uno de los aminoácidos esenciales aportados por la alimentación, en NAD por medio de varias reacciones intermedias.

b) La vía de Preiss-Handler

El organismo logra transformar la niacina (NA), una de las formas de la vitamina B3 que se encuentra en la alimentación, en mononucleótido de nicotinamida (NMN), y luego en NAD.

c) La vía de rescate

El organismo es capaz de reformar moléculas de NAD a partir de la nicotinamida (NAM) y del ribósido de nicotinamida (NR – nicotinamida ribósido), dos precursores de la NAD que también son productos de degradación de ésta. Por esta razón se denomina vía de rescate a este modo de producción. El NR y la NAM se convierten en mononucleótido de nicotinamida (NMN) antes de ser definitivamente transformadas en NAD.

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Uso promedio: 1/2 spoon incluido, entre 1 y 2 veces al día, junto con agua, batidos, jugos naturales o infusiones.

Categoría: Aminoácidos / Vitaminas / Combos y Packs Exclusivos

Presentaciones: Frascos 25g, 33g, 70g, 150g y 300g

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¿Que es el Inositol?

Antes de sumergirnos en los beneficios del inositol, respondamos la pregunta “¿qué es el inositol”? El inositol es un nutriente similar a la vitamina B que se produce naturalmente en granos enteros, frijoles, nueces y frutas. El cuerpo humano también produce inositol y está disponible como un suplemento dietético .

¿Cómo funciona el inositol?

El inositol funciona ayudando al cuerpo a usar la insulina. La insulina es una hormona producida por el páncreas y liberada en el torrente sanguíneo. La insulina permite que nuestras células absorban glucosa (azúcar) y produzcan energía. Cuando comes, tu cuerpo descompone la glucosa en el torrente sanguíneo. El aumento de la glucosa en la sangre le indica al páncreas que produzca insulina. Para que la insulina funcione, tiene que unirse al receptor de insulina en la superficie de la célula. Piense en una cerradura (el receptor de insulina) y una llave (insulina). Cuando la insulina se une a su receptor, se “desbloquea” y libera mensajeros secundarios. Estos mensajeros secundarios le dicen a la célula que es hora de absorber la glucosa de la sangre. Los inositoles funcionan como mensajeros secundarios. Esto significa que los inositoles ayudan con la señalización de la insulina. En otras palabras, ayudan a la célula a absorber la glucosa de la sangre. Las personas que tienen resistencia a la insulina no liberan adecuadamente los mensajeros secundarios (como el inositol). La glucosa no entra en la célula de manera eficiente. Por lo tanto, la glucosa en la sangre permanece alta, lo que le dice al páncreas que produzca más insulina. La sobreproducción de insulina da como resultado niveles altos de insulina y un alto nivel de azúcar en la sangre. Con frecuencia ve resistencia a la insulina en ciertas afecciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) , diabetes gestacional (diabetes durante el embarazo), síndrome metabólico y diabetes tipo 2. Tomar un suplemento de inositol puede ayudar con la señalización de la insulina, lo que resulta en una menor resistencia a la insulina y reduce los niveles de azúcar en la sangre e insulina. Aquí es cómo el inositol beneficia las condiciones en las que la resistencia a la insulina puede ser un factor.

Inositol y SOP (síndrome de ovario poliquístico)

SOP es un trastorno endocrino. Las mujeres con SOP tienden a tener niveles altos de andrógenos (hormonas masculinas como la testosterona). Como lo menciona Lisa Johnston, MS, RD , muchas mujeres con SOP tienen resistencia a la insulina. Algunas mujeres tienen pequeños quistes en sus ovarios. Los síntomas del SOP incluyen periodos menstruales irregulares, exceso de vello facial, adelgazamiento del cabello en el cuero cabelludo, aumento de peso, oscurecimiento de la piel en ciertas áreas y marcas de piel. Las estrategias de estilo de vida para lidiar con el SOP incluyen comer alimentos con una carga glucémica baja, hacer ejercicio y tomar ciertos suplementos como el polvo de inositol. Según lo explicado por Angela Grassi, dietista registrada y experta en SOP , el inositol es un suplemento importante para las mujeres con SOP. El inositol disminuye los niveles de testosterona y promueve la menstruación y ovulación regulares en mujeres con SOP. Los estudios también han demostrado que el inositol reduce los niveles de triglicéridos, aumenta el colesterol HDL (“bueno”) y disminuye la presión arterial. Aunque no está comprobado, muchas mujeres notan que tomar inositol ayuda a reducir los antojos de carbohidratos / azúcar e incluso puede ayudar a perder peso.

 

Inositol y síndrome metabólico

El síndrome metabólico es una combinación de factores que aumentan el riesgo de enfermedades como la enfermedad cardíaca , la diabetes y el accidente cerebrovascular. Estos factores de riesgo son la presión arterial alta, el nivel alto de azúcar en la sangre, los triglicéridos altos, el colesterol HDL bajo (“bueno”) y el tamaño de la cintura grande. Cuando alguien tiene tres de estos factores de riesgo, se les diagnostica síndrome metabólico. Los estudios demuestran que el inositol mejora los factores de riesgo del síndrome metabólico. Un estudio demostró que el inositol redujo la presión arterial, el azúcar en la sangre, los triglicéridos y el colesterol total, y aumentó el colesterol HDL en mujeres posmenopáusicas con síndrome metabólico.

Inositol y diabetes tipo 2

Tiene sentido que el inositol beneficie a las personas con diabetes tipo 2 debido a sus efectos sobre la señalización de la insulina. Hasta hace poco, no se habían realizado investigaciones con inositol y diabetes. El primer estudio de inositol en personas con diabetes tipo 2 se publicó en 2016. Este estudio mostró que aquellos que tomaron myo-inositol y D-chiro-inositol en la proporción de 40 a 1 además de su medicamento para la diabetes, tenían niveles más bajos de azúcar en la sangre después de tres meses. Aunque este estudio fue pequeño, produjo resultados prometedores. Además de las condiciones de salud relacionadas con la resistencia a la insulina, el inositol beneficia una serie de otras condiciones de salud.

 

Inositol y fertilidad femenina.

El beneficio de inositol para la fertilidad es evidente en mujeres con SOP . Muchos estudios muestran que el inositol normaliza los ciclos menstruales y ayuda a restablecer la ovulación. Otros estudios han encontrado que el inositol mejora la calidad del óvulo y el embrión, y aumenta las tasas de embarazo en mujeres con SOP que pasan por la fertilización in vitro (FIV). El inositol también puede tener beneficios de fertilidad para las mujeres que no tienen SOP. Los estudios indican que el inositol es útil para las mujeres que se someten a la FIV, ya que mejora la respuesta a los medicamentos estimulantes de los ovarios utilizados durante este tratamiento de fertilidad. Por lo tanto, si tiene PCOS, es mayor de edad materna y está tratando de mejorar la calidad del huevo, o si ha respondido mal a los tratamientos de fertilidad anteriores, tomar inositol puede ayudar.

Inositol y salud mental

El inositol funciona como un mensajero secundario para la serotonina y la dopamina, neurotransmisores que envían señales de ida y vuelta entre el cerebro y otros sistemas del cuerpo. Los niveles bajos de inositol en el cuerpo pueden interrumpir esta señalización, lo que puede provocar trastornos del estado de ánimo y problemas de salud mental. Se necesita hacer más investigación para comprender exactamente cómo el inositol beneficia la salud mental. Existe cierta evidencia de que las personas con trastorno obsesivo-compulsivo pueden mejorar cuando toman un suplemento de myo-inositol. Myo-inositol también se muestra prometedor para las personas que sufren ataques de pánico. Las personas con depresión también pueden beneficiarse del mioinositol, aunque los estudios han encontrado que el inositol no hace que los medicamentos antidepresivos funcionen mejor. Estos estudios de salud mental han usado dosis mucho más altas de mioinositol que las que se usan para las otras afecciones descritas en este artículo. Por ejemplo, los estudios de depresión usaron 12 gramos por día y los estudios de trastorno de pánico usaron 12-18 gramos por día. Los estudios indican que tomar hasta 12 gramos por día, en varias dosis divididas, es seguro. Sin embargo, asegúrese de consultar a su médico antes de tomar altas dosis de inositol.

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Uso promedio: 1/2 de spoon incluido, entre una y dos vez al día, junto con agua, batidos, jugos naturales o infusiones.

Categoría: Vitaminas

Presentaciones: Frascos 33g, 70g y 150g

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¿Qué es el bitartrato de colina?

El bitartrato de colina es básicamente una forma de sal de colina, que es un nutriente esencial. Encontrarás colina en casi todas las plantas y animales. Es una molécula antigua y forma parte de la bioquímica de todos los seres vivos. El bitartrato de colina es un suplemento maravilloso con una larga lista de beneficios para la salud, similar a la vitamina B. Hay más de un tipo de colina, pero el bitartrato de colina es el más fácil de producir, así como la forma más estable. El bitartrato es un grupo químico que se agrega a la colina, lo que lo hace estable y disponible para el metabolismo de su cuerpo. Entonces, ¿de qué sirve todo esto para ti y tu salud? Básicamente, la colina es una molécula muy útil, que contribuye enormemente al funcionamiento saludable de su cerebro y funciones corporales. Utilizado por su cuerpo en varias reacciones químicas, también es un excelente antiinflamatorio que puede ayudar con la hinchazón y los síntomas del asma.  

Beneficios del bitartrato de colina

Uno de los principales beneficios que viene a la mente con el bitartrato de colina es, de hecho, su propia mente. Estas son algunas de las formas en que es bueno para tu cerebro. Se recomiendan los suplementos de colina , junto con las fuentes dietéticas, debido a los efectos Nootrópicos de la colina, que no es posible obtener solo de los alimentos debido a su baja concentración. Los nootrópicos se refieren a la mejora cognitiva y los suplementos que se agregan a su creatividad, memoria y motivación. Para los atletas y culturistas, el bitartrato de colina es muy útil para evitar la fatiga y ayudar a mejorar su capacidad de resistencia durante el entrenamiento.

Beneficios para tu cerebro

Un estudio en animales descubrió que la colina juega un papel importante en el desarrollo del hipocampo de los animales. Su hipocampo es el órgano pequeño en el lóbulo temporal medial de su cerebro. Es una parte prominente de su sistema límbico, que regula las emociones. Su hipocampo está asociado con la memoria, especialmente con sus recuerdos a largo plazo. El hipocampo también juega un papel importante en su navegación espacial. La colina es esencial para el desarrollo de la memoria de los niños, y también se recomienda que las mujeres embarazadas se aseguren de que la colina forme parte de su rutina dietética. Un estudio con 1391 participantes reveló el impacto beneficioso de la colina en su rendimiento cognitivo, que se asocia con tasas más bajas de hiperintensidad de la materia blanca. Esto se aplica particularmente a las personas mayores, que con una dieta alta en colina pueden ayudar a prevenir la hiperintensidad de la materia blanca y, por lo tanto, mejorar su memoria. La colina es un precursor de la acetilcolina, conocido como el “transmisor de aprendizaje” en su cerebro, lo que le permite funcionar como debería. La acetilcolina es increíblemente importante en su función, ya que transmite señales a través de las neuronas. La acetilcolina también es un tipo de estimulante para tu cerebro, lo que significa que puede proporcionarte más energía mental y mantenerte alerta.

Poderoso antiinflamatorio

La colina es un antiinflamatorio probado. La inflamación y sus síntomas y afecciones relacionados son comunes y están causados ​​por todo, desde su estilo de vida, incluidos el alcohol y el tabaquismo, hasta el estrés causado por su trabajo y su dieta.

Bueno para corazones sanos

Se sabe que la colina combate la enfermedad cardíaca debido a su capacidad para reducir la homocisteína, que es un subproducto peligroso de su metabolismo que puede aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca. Los niveles altos de homocisteína a menudo ocurren como resultado de la falta de vitamina B12, B6 o ácido fólico.

Gran suplemento para mujeres posmenopáusicas

Su hormona estrógeno es vital para la producción de colina. Para las mujeres que han pasado por la menopausia, sus niveles de estrógeno son escasos, lo que a su vez hace que se produzca de forma natural menos colina en sus cuerpos. Esto hace que la suplementación con bitartrato de colina sea una buena idea para mantener el funcionamiento de su cerebro y cuerpo después de la menopausia.

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Uso promedio: 1/2 de spoon incluido, entre una y dos vez al día, junto con agua, batidos, jugos naturales o infusiones.

Categoría: Vitaminas

Presentaciones: Frascos 33g, 70g y 150g

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